上を向いて歩こう♪
皆様こんにちは、Kasai整体院院長の葛西一也です。
ここのところ雨の日が続いていましたので
雨が降っていないのは久しぶりですね。
たまに雲行きが怪しいですが、、、
雨の日は足元が滑りやすく、転倒、事故の原因になりますので
ここで歩き方や姿勢を気を付けてみるのも良いですね♪
大体の方は軽重度ありますが前屈みになっています。
それをよいしょと上体を起き上がらせると
今までの視野とは違う世界と言ったら大げさかもしれませんが
見える景色が違います。
下を向いて携帯を見るよりも
上を向いたほうが、目の前の情報が入ります♪
身体を介して何が良いのかを考えてみた時
やはり原点は
視て聴いて直接触って、自分の感覚で確かめるのが一番です。
赤ちゃんがそうですよね(*´ω`)
便利なのは良いことですが、
色あせない、強いのはいつだって、人の持つ感覚です。
感覚を研ぎ澄ませて施術に臨みます(^-^)
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